免费论文摘要：我国本领啦啦操名目体能演练特性及近况领会

             摘  要  本领啦啦操名目，属于典范的本领主宰类，展现难美性项群。在我国，该名目从无到有、从有到优、但它究竟，仍旧一个年青的疏通。在国际比赛日益剧烈的即日，因为准则连接的变革，疏通功效，已并不实足依附于，疏通员的本领程度。而是依附于一部分，能否具备所有归纳的竞技本领。更加，是对疏通员体能程度的诉求，越来越高。在本接洽中，以本领啦啦操体能演练特性，为接洽的东西。经过对文件材料、问卷观察、访谈、当场查看、数理统计等，接洽本领的归纳应用。中心是对，本领啦啦操疏通员，在体能演练实质和安置、本领及本领、体能回复上面举行接洽。接洽论断如次：(1)暂时，在我国简直一切的本领啦啦操疏通队中，教授员在体能演练上面都有所缺点。该项手段教授员大局部都觉得，在本领啦啦操的的演练中，体能演练占领要害的场所。(2)体能演练，普遍会被安置在演练课进步行，在我国本领啦啦操名目中，或独立举行体能演练。其余在回复期，生存少许争议。主假如体能演练与本领演练的比例、体能演练实质安置的度数和功夫。(3)我国本领啦啦操的体能演练，主假如对疏通本质演练、身材性能演练，举行熟习，并涵盖在疏通本质的演练和本领演练之中。(4)在本领啦啦操的体能演练中，负载量的巨细，主假如由熟习的数目，来展现的；负载遏制，是按照演练功夫，疏通员的身材情景、疏通水宽厚动为难度确定的。(5)我国特出本领啦啦操队的体能回复本领有，疏通拉伸、推拿、开水浴、养分弥补、情绪的表示等多种本领。   要害词：本领啦啦操；体能演练； 特性          

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